Актуальность исследования. Актуальность проблемы кризисов в спорте подтверждается многочисленными примерами из опыта спортсменов, которые не были своевременно обучены научно-обоснованным методам преодоления тех или иных кризисных ситуаций на пути к достижению спортивной цели. Кризисные ситуации в спорте по своему характеру обусловлены спецификой спортивной деятельности, где есть необходимость постоянно побеждать себя и других, испытывать предстартовые ситуации, переживать за свои ошибки, неудачи и поражение и преодолевать застой в результатах.
Целью работы является рассмотреть и проанализировать процесс преодоления кризисных ситуаций в спорте.
Для достижения цели стоит решение следующих задач:
- рассмотреть кризисные ситуации в спортивной деятельности;
- проанализировать процесс преодоления спортсменами кризисных ситуаций;
- охарактеризовать организацию психологической поддержки по преодолению кризисных ситуаций в спорте
Введение 3
1. Кризисные ситуации в спортивной деятельности (о кризисных ситуациях с которыми сталкивается спортсмен в процессе выполнения своей деятельности) 4
2. Процесс преодоления спортсменами кризисных ситуаций (личные примеры спортсменов по преодолению кризисных ситуаций, способах и методах) 12
3. Организация психологической поддержки по преодолению кризисных ситуаций в спорте (оптимальные методы и методики по преодолению, либо это тесты, методики, опросники и т.д.) 24
Заключение 35
Литература 37
Приложение А 38
Приложение Б 39
Приложение В 40
1. Загайнов Р. Кризисные ситуации в спорте и психология их преодоления: монография / Р.М. Загайнов. – М.: Советский спорт, 2010. – 232 с. – С. 76
2. Adler A. The science of living. New York: Garden City. – 1929. – 112 p.
3. Загайнов P.M. Как побеждают чемпионы // 3нание – сила. – 1975. – № 10. – 52 с.
4. Кретти Б.Дж. Психология в современном спорте: пер. с англ. – М.: ФиС, 1978. – 224 с.
5. Старостин Н.П. Мои футбольные годы. – М.: Правда, 1986. – 47 с.
6. Чащина Г.А. К вопросу об эффективности психической саморегуляции в процессе нарастающего утомления: сб. науч. работ молодых ученых ГДОИФК. – Л., 1971. – С. 120–122
7. Старостин Н.П. Мои футбольные годы. – М.: Правда, 1986. – 47 с.